Przede wszystkim powinniśmy pamiętać o zasadzie, że na każdy kilogram masy naszego ciała powinien przypadać 1,5 grama białka. Zatem jeśli …
Dzień: 2012-11-14
Jak zakładać soczewki?
Prosty sposób na odchudzanie
Bardzo często można spotkać ludzi którzy odchudzają się za pomocą dziwnych, a czasami nawet niebezpiecznych dla zdrowia sposobów. Trzymają się oni dziwacznych diet i wykonują …