Højprotein diæt

ægFørst og fremmest skal vi huske princippet, at der for hvert kilo af vores kropsvægt skulle være 1,5 gram protein. Så hvis …

Grapefrugt diæt

citrusGrapefrugtdiet blev opfundet af et team af læger, der arbejder på et norsk universitetshospital. Man kunne sige, at det er en ganske god diæt, fordi værdien af ​​dagligt forbrugte kalorier …

Kendis kost

kostDu drømmer om en slank figur? Du ser nidkært på filmstjerner, der kan prale af en formet figur, når du er langt fra dette ideal? Der er en chance, at du kommer tættere på …