Diæt med lavt proteinindhold

En diæt med lavt proteinindhold anvendes primært ved kronisk nyresvigt. Som du ved, overskydende protein kan interferere med nyrefunktionen, og i tilfælde af en så alvorlig sygdom - det kan forårsage næsten morderisk smerte. Diæten bruges også til leversygdomme og reumatoid sygdomme. Lekkostrawna, bør ikke forårsage maveproblemer, især efter konsultation med din læge. Introduktion til enhver diæt alene, når vi er opmærksomme, at vi ikke er helt sunde, det kan ende ubehageligt. En læge med passende uddannelse vil helt sikkert vide, hvad de skal gøre i en sådan situation. Nogle gange elimineres protein fuldstændigt fra kosten, nogle gange er det dog begrænset til at begrænse det i menuen. Du kan ikke udslæt fjerne dette næringsstof fra din diæt, fordi protein er en meget vigtig komponent i vores diæt ved at følge en diæt med lavt proteinindhold, det er værd at interessere sig for at indtage flere vitaminer. For en smag af livet ... lad os bruge citronsyre og urtekrydderier til krydderier, Men at glemme skadeligt salt og velsmagende vegeta. Først og fremmest bør du begrænse mængden af ​​forbrugt kød, bælgfrugter, oste, jaj, yoghurt, mælk, selv, tofu og bønner. I betragtning af det faktum, at grøntsager også har meget protein, vores diæt med lavt proteinindhold skal suppleres med vitaminer. Smør svinefedt og margarine ud af køleskabet, fordi når vi bruger en diæt med lavt proteinindhold, kan vi kun bruge fedtstoffer som olie og smør. Lad os prøve at dampe vores retter, på vandet eller på grillen, helst uden tilsætning af fedt ... eller noget ved det, at det protein, der indtages i en diæt med lavt proteinindhold, skal være af animalsk oprindelse. Jeg mener skummetmælk først og fremmest, Kylling og kalkun uden fedtet hud og mager ostemasse accepteret, at patienten skal indtage dagligt 35 kalorier pr. kg af din kropsvægt. Så hvis vi vejer 50 kg, vi skulle tage hver dag 1750 kalorier, hvis vi derimod vejer 80 kg, vi skulle spise hver dag indtil 2800 Der er to typer kaloribehov for protein. Først, mindre, dækker 20-30 gram protein dagligt. Mere specifikt, dette er mindre end et halvt gram pr. kg kropsvægt. Anden, større, det inkluderer dog 40-50 gram protein dagligt, eller 0,6-0,7 gram pr. kg kropsvægt. Sammenlignet med en diæt med højt proteinindhold, dette er cirka tre gange mindre end det anbefalede proteinindtag. Vi forbinder normalt diæter med vægttab, eller måske snarere med "regrowing". Der er dog mange forhold, der kræver et specifikt ernæringsprogram. En diæt med lavt proteinindhold er en af ​​diæterne for mennesker med nyre-relaterede sundhedsproblemer, lever- og reumatoid sygdom. Derfor er der ikke noget spørgsmål om at bruge denne diæt hos mennesker, der ønsker at tabe sig.