Allereerst moeten we het principe onthouden, dat er voor elke kilo van ons lichaamsgewicht zou moeten zijn 1,5 gram eiwit. Dus indien …
Maand: November 2012
Hoe u uw lenzen opzet?
Een eenvoudige manier om af te vallen
Heel vaak kun je mensen ontmoeten die afvallen met behulp van weirdo's, en soms zelfs manieren die gevaarlijk zijn voor de gezondheid. Ze houden zich aan bizarre diëten en lichaamsbeweging …