Riktig utvalgte blandinger av vegetabilske oljer hjelper til å bekjempe ulike sykdommer og plager, begge fysiske, og mental.
Lukt er den mest følsomme av sansene. Selv om mennesket er langt fra slike mestere på dette feltet, som en hund eller en gris, nesen vår er ekstremt følsom. Vi kan til og med lukte den karakteristiske vaniljelukten selv da, når det er hennes 1 Jeg spiller i ti millioner kubikkmeter luft (volumet til et gjennomsnittsrom er ca. 50 m3).
Vi oppfatter duftstimuli ubevisst og er sjelden klar over virkningen, som de utøver på vårt velvære og fysiske tilstand. Lukten av blomster og friskt gress på enga gjør oss glade og optimistiske, og den karakteristiske lukten av desinfeksjonsmidler på sykehuset gjør deg nervøs og deprimert, selv om vi ikke hadde noen grunn til det.
Luktens innflytelse på menneskets psyke har vært kjent siden de tidligste tider.
Oldtidens egyptere, Babylonere, Grekerne, Romerne likte parfymer, vurderer dem som et skjønnhetsmiddel og stimulerende middel.
De terapeutiske egenskapene til dufter har også vært kjent og brukt i praksis i lang tid. I middelalderen var for eksempel puter fylt med humlekegler, som skulle gi deg en god natts søvn. Nyere analyser av moderne forskere har vist, at lukten av en av ingrediensene i humleolje har en sterk beroligende effekt.
Moderne medisin begynte å sette pris på nytten av essensielle planteoljer for å lindre symptomene på visse sykdommer og gjenopprette psykisk og fysisk velvære for pasienter.
Å inhalere aromaen av nøye utvalgte blandinger av naturlige essensielle oljer bidrar til å fjerne stress forårsaket av hverdagslige problemer, søvnløshet, revmatiske smerter, hudsykdommer og andre plager.
Når det er frost og regn ute, vi åpner vinduer sjeldnere. Tøffe interiører forsterker vinterdepresjonen sterkt. Derfor er det så viktig, for å få hjemmet ditt til å lukte godt. Ikke bare aromatiske peiser vil bidra til å overleve den vanskelige vinterperioden for menneskekroppen, kort, ingen solskinnsdager og ingen forkjølelse. De forskjellige luftfriskerne som er tilgjengelige i butikkene, gir deg også litt friskhet i hjemmet ditt.
Uvanlige oljer.
Aromaterapi oljer tilbys av Pollena Aroma i Dr Beta-serien – Oljer til aromaterapi. Planter dyrket på økologiske plantasjer ble brukt til å produsere dem. Serien består av individuelle oljer (f.eks.. av rosmarin, lavendel, timian, Melissa og andre), samt blandinger for innånding for forskjellige sykdommer (vapomixy). Det er også en peis for å fordampe dem.
Ved en duftende peis. Den mest populære og praktiske formen for aromaterapi er aromaterapi peiser. Laget av keramikk, har et spesielt lysrom i bunnen, og på toppen en bolle for en blanding av oljer (10 – 20 dråper, oftest i 1 – 2 ss vann). Varmen fra flammen får blandingen til å fordampe og aromaen blir spredt i luften, I butikker kan vi finne peiser i alle fasonger og farger, stående og hengende.
MINIKURS AROMATERAPII
Her er noen oppskrifter på aromatiske blandinger. Vi kan helle dem i peisen eller suge dem i et lommetørkle.
TIL STUE
Rensing av luften
ol. furu 3 dråper
ol. sitron 3 dråper
ol. myrt 2 dråper
Oppmuntre
ol. oransje 4 dråper
ol. av rosmarin 2 dråper
ol. mynte 2 dråper
ol. furu 1 miste
Stimulerende
ol. oransje 4 dråper
ol. av rosmarin 3 dråper
ol. einer 1 miste
ol. eukalyptus 1 miste
FOR ET ROM FOR ARBEID
Tilrettelegge for konsentrasjon
ol. av rosmarin 5 dråper
ol. oransje 1 miste
lavendelolje 2 dråper
ol. geranium 2 dråper
Forfriskende
ol. oransje 3 dråper
ol. av rosmarin 1 miste
ol. lavendel 4 dråper
ol. geranium 2 dråper
TIL Soverommet
Beroligende
ol. rose 2 dråper
ol. lavendel 7 dråper
ol. oransje 2 dråper
For vakre drømmer
ol. lavendel 5 dråper
ol. einer 3 dråper
ol. oransje 1 miste
ol. timian 1 miste
Fjerne morgenmatt
ol. oransje 3 dråper
ol. lavendel 3 dråper
ol. fedd 2 dråper
ol. av rosmarin 2 dråper