I ungdommen har tør hud kun fordele: den er delikat og frisk. Hun er ikke generet af seborré og acne. desværre, sådan hud ældes meget hurtigt og efter 30. Det kræver omhyggelig pleje og god beskyttelse.
Der er to typer tør hud: først – når huden mangler fugt Gestus er en reversibel proces) og det andet – når hendes talgkirtler ikke producerer nok lipider (fedt). Kvinder med tør hud udsættes for rynker og problemer med knuste kapillærer meget tidligere.
Sådan genkendes en tør hud
Hun er meget delikat, tynd og tilbøjelig til irritation. Det skræller ofte af og kaster smerteligt. Det er ubehageligt "trækker" i løbet af dagen (så føler vi behovet for at sætte creme på vores ansigt så hurtigt som muligt). På tør hud er ekspressionslinjer mere synlige. Om morgenen knuses hun ofte fra puden.
Hvad skader hende
Det er følsomt over for vejret begge sommerer, og om vinteren. Det er beskadiget af intens sol, frost og vind, samt manglen på fugt i luften. Hurtige temperaturændringer er ugunstige for det. Det er forfærdeligt at vaske med kloreret vand og sæbe. Du kan ikke bruge specielle geler som "sæbe uden sæbe" for længe ( det er bedst at vaske huden med mælk). Du bør også afstå fra at bruge alkohol tonics og grovkornede skræl (denne type epidermis genopbygges meget længere).
Hvordan man kan hjælpe hende
Uanset alder er det vigtigste at fugte intensivt "indefra" (du skal drikke ca.. 2 liter ikke-kulsyreholdigt mineralvand). En let diæt rig på vitaminer og mikroelementer er meget vigtig (Vitaminer B er de vigtigste for tør hud, C, F i A). Det er nødvendigt at medtage mejeriprodukter og vegetabilske fedtstoffer i den daglige diæt (fiskefedt er også vigtigt – tran) og som mere friske grøntsager og frugter.
Sådan plejer du tør hud
Fugtighedscremer og cremer med planteekstrakter er de bedste til at fjerne make-up og rense huden, har en delikat, allergivenlig formel (tør hud er ofte følsom over for duftstoffer og konserveringsmidler), for eksempel.. faste inter-dufte. Efter forsigtigt at fjerne din ansigtsmake-up skal du tørre huden af med en mild alkoholfri tonic (vil gendanne sin neutrale pH, og fugter det også perfekt). Først da kan den passende fugtighedscreme påføres, og en nærende creme med vitaminer til natten. Passende regenererende kosmetik er afgørende for ældre hud, for eksempel.. serum. Til dagpleje anbefales cremer med ceramider (fede stoffer, der beskytter huden mod gnidning af fugt og binder epidermale celler). For moden hud er præparater indeholdende kollagen og vitamin E også vigtige. Tør hud, uanset alder, vil være taknemmelig for en ekstra portion fugt i form af fugtighedsmasker (for eksempel.. fra knust druefrugt, revet æbler). Færdiglavede fugtmasker er også effektive, for eksempel.. af Oriflame, Vichy, Dermika.
Damer med tør hud skal også fugte huden i hele kroppen intensivt, for eksempel.. lotion eller babyolie. Til aftenbadet anbefaler vi at smøre olier, for eksempel.. af Fenjal, E45 (Boots International).
Det er også værd at lave et fugtighedsbad med tilsætning af stivelse på bedstemorens måde (10 bland spiseskefulde kartoffelmel i en lille mængde koldt vand, hæld det derefter i en liter kogende vand under konstant omrøring, tilføj til badet). Tør hud smøres inden badning, for eksempel.. solsikkeolie (fugter også!).
Glem ikke at besøge en kosmetolog! Fra tid til anden har tør hud brug for rensning og en mild afskalning. I en skønhedssalon kan du anvende specielle fugtighedsmasker med havalger eller kollagen på din hud.