“We hebben deze zomer een overstroming meegemaakt, hoewel het ons niet zoveel raakte als anderen, tot op de dag van vandaag word ik zweterig wakker van angst om me het geluid van vallend water te herinneren. Het ergste is met kinderen. Overdag lijkt het, dat ze zich die momenten niet herinneren, 's Nachts rent mijn dochter in haar slaap naar het raam, klimt op de vensterbank. 'S Morgens herinnert ze zich niets meer. De zoon daarentegen heeft nachtmerrieachtige dromen, hij schreeuwt vaak, wordt zweterig en bang wakker. Wat te doen?”
Ik raad je aan om het af te wachten. Kinderen zijn extreem gevoelige wezens, maar ze kunnen onaangename ervaringen vergeten. Veel effecten van traumatische situaties verdwijnen vanzelf. Om eerlijk te zijn, het zou moeilijk zijn om een snelle hulpstrategie te bedenken. Als iemand erg bang werd en enige tijd in angst en onzekerheid leefde, daar moet het tijd voor hebben, voor de wond om te genezen, en herinneringen vervaagden. Daarom denk ik, dat je rustig moet wachten. Verwennerij, geduld en een dubbele dosis warmte zouden het werk moeten doen.