Borstvoeding

Borstvoeding wordt aanbevolen voor alle moeders, die gezond zijn en eten hebben. Specialisten wijzen op een aantal voordelen van dit soort maaltijden voor een peuter. Het is niet alleen de baby die hiervan profiteert, maar ook de vrouw zelf. Het is de gezondste voeding voor een baby, wat hij aan het begin van zijn leven kan krijgen. Het heeft alle voedingsstoffen, die aan het kind moet worden verstrekt. in aanvulling op, borstvoeding is positief voor de vrouw zelf. Het blijkt, dat het de herstelperiode na de bevalling versnelt, het is gunstig voor de gezondheid van een nieuwe moeder. Bovendien, borstvoeding beschermt tegen borst- en eierstokkanker. Bovendien, stelt u in staat om sneller terug te keren naar het vorige cijfer, omdat, om je baby van eten te voorzien, het lichaam van de moeder gebruikt energie die calorieën vermindert.

Borstvoeding, hoewel het een natuurlijke activiteit is, dit vereist echter enige training door de moeder. Ze krijgt al les in het ziekenhuis, hoe ze haar baby aan de borst moet leggen, om hem in staat te stellen de tepel het gemakkelijkst met zijn mond te pakken. Behalve dat, jonge moeder moet weten, hoe zorg je ervoor?, zodat de melk echt in de mond van de peuter komt, zonder zijwaarts te morsen. voornamelijk, onthoud, dat de baby naar de borst moet kijken, en de moeder moet de baby van achteren ondersteunen. Haar hoofd naar haar borst brengend, je moet de pasgeborene helpen om de hele tepel te omarmen, hem vervangen door het grootst mogelijke deel van de tepel. Dit zorgt niet alleen voor een effectievere afzuiging, maar beschermt ook tegen tepelbijten en het pijnlijke zuigen van de baby.

Als u zich ongemakkelijk voelt tijdens het voeden, probeer de reden hiervoor te vinden. Gebarsten wratten kunnen worden behandeld met geschikte kompressen en zalven die de huidstructuur versterken. Maar goed, als je het overlegt met je gynaecoloog. Misschien zijn huidproblemen het gevolg van het ontbreken van een goede voeding en te weinig vitamines in uw voeding. Onthoud dat, dat je voeding ook heel belangrijk is voor de gezondheid van je baby. De waarde van je eten hangt hiervan af, wat eet je zelf?. Vooral de nadruk moet liggen op groene groenten en zo, die veel vitamine B bevat.. Dit zal je lichaam versterken. Anders, als u bent afgevallen na de zwangerschap, dan kun je je wat meer calorieën veroorloven, om kracht te hebben voor dagelijkse activiteiten en om het nageslacht van voedsel te voorzien. Gezwollen, pijnlijke borsten kunnen worden afgedekt met gespecialiseerde preparaten of worden afgedekt met gekookte koolbladeren. Dergelijke huismiddeltjes bieden veel verlichting.