Rzepa wzmacnia

kielki„W tym roku wyhodowałam na działce dorodną czarną rzepę. Słyszałam, że chroni ona przed przeziębieniem. Jak ją wykorzystać?”

Proponujemy kurację surowym sokiem z tego warzywa. …

Zdrowa kuchnia

rosolPrzestrzegając pewnych zasad można tak przygotowywać potrawy żeby zachowały wartości odżywcze, nie straciły cennych witamin oraz mikroelementów, nie ociekały tłuszczem, a przy tym apetycznym wyglądem …

Domowy rosół

rosolGotowany bez pośpiechu na wolnym ogniu, z dodatkiem warzyw i przypraw, będzie aromatyczny i klarowny. Rosół można ugotować na samej wołowinie (mostek, szponder, rostbef, pręga) …