Melk afkolven

Ik ben de gelukkige eigenaar van borsten vol melk.
Ik kan me niet herinneren dat ik problemen had met het afkolven van voldoende melk. Toen ik een grote lading eten had, Ik zou de pasgeboren eenheid kunnen voeden. W. 3 Gedurende de maand van het leven van mijn zoon was de lactatie volledig genormaliseerd, en ik kon nog steeds 150 ml tegelijk afnemen, soms zelfs 200 ml melk, en het is van één borst!!

Hoe doe ik het?

• met een borstkolf!*
• ik ben aan het pompen ochtend-, borsten zijn 's nachts voller, vooral in het stadium waarin de baby steeds meer uren slaapt.
• een uur / twee na het voeden van de zoon, Ik reik naar de borstkolf en Ik zuig melk uit mijn borst, die niet werd geleegd;
• soms Ik legde mijn zoon op één borst voor de volgende twee voedingen. Dan is de andere borst zo vol, dat ik in een oogwenk 200 ml kan extraheren
• als hij nu melk nodig heeft (omdat b.v.. Ik moet langer de deur uit, en het was niet gepland) ik gebruik methode 77-55-33 (in het kort: 7min wordt uit de linkerborst getrokken, 7min van de rechterborst, 5min aan de linkerkant, 5min aan de rechterkant, 3min aan de linkerkant, 3 min aan de rechterkant) - vreselijk tijdrovend.

• melk Ik trek het in de fles en stop het in een thermozak, wanneer de melk binnen 3 uur wordt gedronken;
• melk Ik trek het in containers en zet het in koelkasten, wanneer ik ze binnen 24 uur ga gebruiken; (Vermoedelijk kun je het 78 uur in de koelkast bewaren, maar ik oefen het niet - mijn zoon maakte vroeger groene kak na zulke melk)
• melk Ik trek het in containers en zet het in koelkast diepvriezers, als ik voor een week een voorraad aanvul. Ik beschrijf altijd de gedateerde container. Het bewaart dergelijk voedsel niet langer dan 10 dagen. In diepvriezers kun je 6 maanden bewaren, Helaas heb ik er geen.