Dieta wysokobiałkowa

jajkaPrzede wszystkim powinniśmy pamiętać o zasadzie, że na każdy kilogram masy naszego ciała powinien przypadać 1,5 grama białka. Zatem jeśli …

Dieta grejpfrutowa

cytrusyDieta grejpfrutowa została wymyślona przez zespół lekarzy pracujących w norweskim szpitalu uniwersyteckim. Można powiedzieć, że jest to całkiem przyjemna dieta, bowiem wartość dziennie spożywanych kalorii …

Dieta gwiazd

dietaMarzysz o szczupłej sylwetce? Zazdrośnie spoglądasz na gwiazdy kina mogące pochwalić się zgrabną sylwetką kiedy Tobie daleko do tego ideału? Istnieje szansa, że zbliżysz się …